简要日程安排
日期/周
时期
领导者
主题
7月1日（星期六）
第21期
罗平利
我的原生家庭和出身
7月08日（六）
第22期
罗平利
修复与原生家庭的关系
7月15日（六）
第23期
冷宜昌
人际沟通之与自我的沟通：遇见真实的自己，接纳真实的自己
7月22日（六）
第24期
冷宜昌
人际沟通之与朋友同事的沟通：卡普曼戏剧三角、通畅的表达
7月29日（六）
第25期
罗平利
寻找改变自己的动力
以下五个活动场地位于：
成都市青羊区白丝街2号多彩假日626室
（地铁四号线泰升南路站D出口直行200米）
7月1日第21期：我的原生家庭和出柜
本期负责人：罗平利
中国同性恋者的原生家庭大多是由异性婚姻家庭或异性单亲家庭组成。 尤其是我们经常听到“单人家庭更容易产生同性恋”的说法。
我们的原生家庭几乎没有接触过有关同性恋的信息。 很多同性恋朋友发现自己喜欢同性的男孩或女孩，接受自己的性取向，然后出柜，都是因为异性恋父母提供的正确信息。 促进自我觉醒的信息。 尤其是在如今的中国环境下，我们身边的同性恋朋友大部分都是在这段时间完成了所有的进步，而信息的来源就是互联网。
因此，出柜也成为同性恋朋友每次聚会时或多或少都会讨论的话题。 认识新朋友时，问候语“吃饭了吗？” 取代了“你公开自己是同性恋了吗？”
你出来了吗？
我们通常将出柜理解为处于两种状态。 一种是向除了父母以外的所有朋友出柜，也可以理解为一种半出柜状态； 另一种是向父母出柜后的完全出柜状态。 本次沙龙我们要讲的话题是第二个。
如果你习惯了听朋友之间的建议和讨论，不妨7月1日晚上7点和我们专业的心理咨询一起，从不同的角度来看看我们最终会面临的问题。 期待您的参与。
7月8日第22期：修复与原生家庭的关系
本期负责人：罗平利
“我从心底里羡慕那些和父母关系亲密的人。”
在一次团体心理沙龙结束前，我们听到了这样一个令人心痛的说法。
父母对于我们来说意味着什么？ 父母过去的某些行为和态度伤害了“我”。 这些经历和记忆仍然困扰着“我”，让“我”很难接近他们，甚至对他们产生怨恨。 与此同时，父母年纪越来越大，现在“我”希望能与他们和解。 我很羡慕别人享受的温馨家庭关系，也想和父母更亲近。
抗拒，难以接近，抱歉地迷失了。
我们是否需要重新开始与父母的对话并尝试修复关系？ 你不妨来一个团体，与专业的心理咨询交谈。 在安全的地方，讲述您的故事，让我们尝试找到问题的解决方案。 7月8日（周六）晚上7点，我们来聊聊“修复”、“原生家庭”、“关系”。
7月15日第23期：人际交往与自我沟通
本期负责人：冷宜昌
“当局迷茫，旁观者清”、“身在这座山，不知庐山真面目”、“只见别人眼中的刺，不见自己眼中的梁木”。我自己的眼睛”……这些表达都说明了一个问题：认识自己。 这是一个艰难的过程。 更不用说作为同性恋者，身份的叠加往往让我们更难认清自己。
三个哲学问题中最经典的是“我是谁？”
我们要做的是，你有一个很重要的需求，我理解，我也有一个很重要的需求，希望你能理解，那我们应该怎么做，才能保证双方的需求都得到照顾。
在我们学习如何与他人正确沟通的同时，我们先来谈谈如何与自己沟通。 让我们在辅导员的陪伴下，深入到自己未知的领域，用探索的力量去推动那些我们无法言说的领域。 7月15日，我们来上沟通的第一课：与自己的沟通。
让我们遇见真实的自己，接受真实的自己。
7月22日第24期：人际交往：与朋友、同事的沟通
本期负责人：冷宜昌
“无法表达意思”、“沟通障碍综合症”、“偶尔说话不清楚”、“语速太快”……当我们谈论与他人沟通时，我们常常会想到这些以及沟通中的负面词汇。 ，很多时候我们在谈话的过程中很着急，“我该怎么说才能让他明白我的意思呢？”
在某些沟通和交谈的情况下，你是真的在与对方沟通，还是试图控制对方？ 如果这个假设的结果是确定的，你可能根本无法改变别人，你的沟通也将是无效的。
可悲的是，我们仍在做这些事情，没有任何改变。
举办这次心理沙龙的初衷，就是让“有效沟通”成为一个机会、一个开始。 7月22日晚上7点，我们一起来到成都牛奶，让我们“学习”沟通的第二门课程：人际关系。 沟通是指与朋友、同事的沟通，学会与他人顺畅地表达。
我们还获得一项新技能：卡普曼的戏剧三角。
7月29日第25期：寻找改变自己的动力
本期负责人：罗平利
心理学基础知识中有一句话：一切行为背后都有动机。
你所做的一切的动机是什么？ 在你无意识做的那些事情背后，你有没有仔细思考过，促使你做这件事的触发因素是什么？ 如果一个人找不到自己，活活迷失了自己，那么她做一切事情的动力都来自于别人。 生命是我们自己的，但如果我们的一切都是为了别人，我们还有多少力量来过好自己的生活呢？
道理似乎都是一样的，我们都明白，但是为什么当我们想要尝试改变的时候，却在三分钟的热情之后就放弃了呢？
来吧，继续参加我们的心理沙龙，7月29日晚上7点，让我们一起寻找改变自己的动力，找到答案，开始思考。
顾问简介
专业培训经历：自2006年开始接受心理咨询培训和实践，包括萨提尔模型（STST）、眼动脱敏与信息再处理（EMDR）、Owen Yalom人际关系小组、精神分析、叙事治疗、家庭治疗、绘画治疗、舞蹈治疗等。 ，十一年经验。
专业领域：创伤治疗和悲伤咨询、改善人际关系和沟通、团队建设和绩效提升、专业心理培训课程。 可以为个人、夫妻、家庭、团体和组织提供咨询和咨询。 专业领域包括但不限于：人际关系、悲伤与创伤、LGBT等。
成都牛奶的友善心理咨询也是一位多年专注心灵成长的修行者。 京东、京东金融客座讲师，四川旅游生活广播《灵魂密码》特邀嘉宾。
经过十年的自我探索和自我成长，我现在手握温暖明亮的火炬，为更多的人照亮前行的道路。
如果遇到心理困扰，可以随时联系爱己心理，遇见爱己，开始爱己 | 
